Descubra como se alimentar de forma saudável e prazerosa,
mesmo vivendo nos EUA
Mais de 350+ brasileiros que aprenderam a serem saudáveis nos EUA
Vagas limitadas para atendimento personalizado mensal
Descubra como se alimentar de forma saudável e prazerosa,
mesmo vivendo nos EUA
Mais de 350+ brasileiros que aprenderam a serem saudáveis nos EUA
Vagas limitadas para atendimento personalizado mensal
63%
dos brasileiros em Massachusetts estão acima do peso
Revela estudo da FioCruz feito em 2018
Meias verdades disfarçadas de ciência
Restrições extremas que ninguém consegue seguir
Normalização de quantidades exageradas
Substâncias escondidas nos rótulos
Sua libertação alimentar em 4 etapas simples
Identificamos juntas como o sistema alimentar americano está afetando sua saúde e definimos seu ponto de partida
Desenvolvo um plano alimentar adaptado à sua realidade nos EUA,
com opções que você realmente gosta e sem restrições extremas
Orientação contínua para navegar nas armadilhas do sistema alimentar americano e criar hábitos sustentáveis sem terrorismo
Ajustes estratégicos para consolidar sua independência alimentar.
Você estará pronta quando aprender a comer o que gosta de forma equilibrada!
Mais de 350+ brasileiros transformados nos EUA, com 100% de satisfação para todos os pacientes que seguiram o plano!
3 Meses de Consultoria
Problema: Engordou 10kg depois que chegou na américa
Resultado: Emagreceu e ficou com ais energia
“Eu tô amando, tá sendo muito bom porque não deixei de comer as coisas que eu gosto, e mesmo assim já emagreci 7kg. Tu fez um plano alimentar perfeito 🤍 só me arrependo de não ter começado antes kkkkk 🥲”
3 Meses de Consultoria
Problema: Engordou muito assim que chegou nos EUA
Resultado: Perdeu 10kg em 3 meses
“Foi o dinheiro mais bem investido em mim. Não precisei gastar com caneta Mounjaro“
6 Meses de Consultoria
Problema: Não conseguia se controlar nos doces
Resultado: Entendimento sobre os alimentos, que resultou em controle e estilo de vida mais saudável!
“Fazer a consultoria com a Carol foi minha melhor escolha! É a minha primeira vez tendo acompanhamento nutricional, e tem sido uma experiência transformadora. Nesses meses de consultoria tenho aprendido a comer de forma mais saudável e consciente, levando em consideração meus hábitos a longo prazo. Não visando somente uma meta a ser alcançada, mas sim um estilo de vida saudável que se torne um hábito!
Outro detalhe é que os cardápios são bem recheados e variados. A Carol sempre leva em consideração a nossa rotina, o que gostamos de comer e monta o plano alimentar de acordo com a nossa realidade. Além dos encontros mensais, ela está sempre disponível durante a semana pra tirar qualquer dúvida e ajudar no que for preciso.”
Quando cheguei aos EUA, percebi que a falta de informação na comunidade brasileira era um dos maiores obstáculos para se conseguir uma alimentação adequada — além da escassez de profissionais especializados nessa área.
Foi por isso que desenvolvi uma metodologia que vai além de simplesmente perder peso. Eu ensino a paciente a manter o peso a longo prazo e a continuar saudável, mesmo com uma rotina corrida morando nos EUA. sem abrir mão do prazer de comer o que gosta.
CRN Ativo
Registro Profissional Válido
Especialização
Nutrição para BRs nos EUA
4+ Anos
De Experiência Especializada
350+ Clientes
Experiência Real em Campo
“Minha missão é proporcionar conhecimento e suporte para que brasileiros nos EUA façam escolhas alimentares que sustentem saúde e qualidade de vida — e, assim, prosperem na América, não apenas sobrevivam.”
CRN-8976
Informação correta e suporte personalizado para suas necessidades
Veja os Planos de Consultoria abaixo
Para quem quer aprender a se alimentar de forma equilibrada nos EUA
Ideal para brasileiros recém-chegados que já tinham hábitos saudáveis no Brasil e buscam orientação prática para navegar o sistema alimentar americano — sem culpa, sem confusão.
90-120 minutos de consulta online
Plano alimentar personalizado
Lista de 170 produtos saudáveis
1 ajuste opcional na dieta
30 dias de acompanhamento
Vagas Limitadas Mensalmente!!
Recomendado pela Nutri
O tempo ideal para quebrar padrões alimentares pouco saudáveis e construir novos hábitos sustentáveis nos EUA — com suporte contínuo e orientação personalizada.
Indicado para quem busca resultados reais e duradouros.
1 consulta inicial de 90-120 minutos
2 consultas de acompanhamento com 30-60 minutos cada
Plano alimentar personalizado
Lista de 170 produtos saudáveis
120 dias de acompanhamento contínuo
Vagas Limitadas Mensalmente!!
Para mudanças profundas e duradouras
Programa completo com PERSONAL TRAINER INCLUSO, ideal para quem deseja conquistar autonomia total sobre sua alimentação — aprendendo tudo o que é necessário para se alimentar de forma equilibrada e consciente em qualquer lugar do mundo.
1 consulta inicial de 90-120 minutos
5 consultas de acompanhamento 30-60 minutos
Plano alimentar personalizado com ajustes ilimitados
Lista de 170 produtos saudáveis
210 dias de acompanhamento contínuo
Vagas Limitadas Mensalmente!!
Método personalizado de acompanhamento que combina nutrição e exercícios para acelerar sua transformação e consolidar os novos hábitos.
Exercícios que potencializam a nutrição
Suporte emocional na jornada
Valor desta consultoria:
$110
GRÁTIS
Método personalizado de acompanhamento que combina nutrição e exercícios para acelerar sua transformação e consolidar os novos hábitos.
Exercícios que potencializam a nutrição
Suporte emocional na jornada
Valor desta consultoria:
$110
GRÁTIS
30 dias
Consulta Avulsa
Se você não ficar satisfeita com sua primeira consulta, devolveremos 50% do valor
90 dias
Plano Trimestral
Se 3 meses após nossa primeira consulta, você não ver resultados seguindo minha metodologia, garantial total de devolução do valor integral!
180 dias
Plano Semestral
Seis meses para você ver seus resultados, seguiu meu método e não houve resultados? Garantia da devolução do valor (descontado o valor do Personal Trainer)
Meu compromisso é com seu resultado, não apenas com a venda.
As consultas são realizadas via Whatsapp Vídeo em horários flexíveis que se adaptam ao seu fuso horário. Irei te ligar no horário combinado e você pode participar de qualquer lugar. Todas as sessões são gravadas para posterior revisão da Nutri.
Isso depende da sua alimentação atual! Meu método foca em ensinar você a navegar os supermercados americanos e fazer escolhas inteligentes com alimentos disponíveis localmente e de preferência que você já consome. Evito prescrever suplementos caros, priorizando a alimentação real.
Você tem acesso direto comigo via WhatsApp para dúvidas, fotos de refeições e ajustes rápidos. Também envio lembretes, dicas semanais e materiais complementares para manter você motivada na jornada.
Sim claro! Trabalho com todas as restrições: diabetes, hipertensão, intolerâncias, alergias, preferências vegetarianas/veganas. Meu método é completamente personalizado para sua condição específica. Meu objetivo é mudar a forma como você enxerga os alimentos, indiferente de suas condições de saúde!
A maioria dos meus clientes sente diferença na energia e disposição nas primeiras 2 semanas. Resultados visuais aparecem entre 4-8 semanas, dependendo do seu objetivo e dedicação ao plano.
Bruno Dias oferece 3 meses de acompanhamento online incluído no plano semestral. Ele cria treinos personalizados que complementam sua nutrição, acelerando seus resultados de forma segura e eficaz.
Ele tem um aplicativo muito fácil de usar e intuitivo, que vai te dizer e ensinar a fazer os exercícios.
Minha garantia envolve os seus resultados, devolvo integralmente caso você tenha seguido o plano e não houve resultados!
Sobre “não gostar” do programa, não se preocupe, sou uma Nutricionista que foca nas preferências alimentares do paciente, sua dieta vai ser baseada nos alimentos que você gosta. Não sou restritiva e nem faço terrorismo nutricional, banindo alimentos apenas por ser moda.
Então desde que você não tenha uma alimentação completamente ultra industrializada e recheada de fast foods, tenho plena confiança de que você irá amar!
Não deixe os hábitos dos Estados Unidos continuar sabotando sua saúde.
Suporte personalizado garantido
Ou seu dinheiro de volta
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O número de vagas mensalmente é limitada para garantir que todos recebam o suporte adequado!
Pagamento 100% Seguro
CRN – Profissional Registrada
Parcelamento Disponível
NUTRICIONISTA CAROLINA GONZAGA – CRN 8976 – 2024 – TODOS OS DIREITOS RESERVADOS
Está interessada em minha consultoria certo? O que acha de uma avaliação GRATUITA para conversarmos sobre o seu caso e você entender melhor sobre minha metodologia?
São 15 a 20 minutos de vídeo chamada onde conversaremos, me chame no Whatsapp e fale que quer fazer uma Avaliação Gratuita para agendarmos.
Ideal para quem precisa de um apoio
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